کیسه یخ فرولیک
کیسه یخ فرولیک از مواد با کیفیت بالا و ضد حساسیت برای آسیب دیدگی ها و سایر التهابات مرتبط با ورزش و غیره طراحی شده است.
استفاده راحت و بدون دغدغه نشتی آب امکانی است که این کیسه یخ برای شما فراهم می کند.
این کیسه برای استفاده از سرما درمانی جهت کمک به کاهش درد و تورم ناشی از خراش های جزئی، کبودی ها، دردهای عضلانی، رگ به رگ شدن ها و کشیدگی ها مناسب است.
همچنین برای کمک به تسکین درد، کاهش تورم و تسریع بهبودی توصیه می شود.
کیسه یخ فرولیک خیلی بیشتر از بسته های ژل یا بسته های سرد دیگر سرد می ماند.
استفاده از این محصول بسیار راحت است.
برای تسکین ناراحتی ناشی از سردرد، کبودی، میگرن، درد عضلانی و تورم، به سادگی با یخ و آب پر کنید.
ویژگی های کیسه یخ فرولیک:
استفاده راحت و آسان
دارای در پیچی پلاستیکی
در پیچی مقاوم و بدون نشتی
مواد با کیفیت بدون لاتکس
دارای دو سایز بزرگ و متوسط با ابعاد ۹ و ۱۱ اینچی
*توجه داشته باشید که محصول ارسالی ممکن است رنگ بندی متفاوتی داشته باشد.
نحوه استفاده
- برای شل کردن و برداشتن درپوش آن را در خلاف جهت عقربه های ساعت بچرخانید.
- دو سوم کیسه یخ را با آب سرد، آب یخ، یخ خرد شده یا تکه های یخ پر کنید.
- کلاهک را در جهت عقربه های ساعت بچرخانید تا محکم روی کیسه یخ محکم شود.
- کیسه یخ را وارونه کنید و کف آن را محکم فشار دهید تا نشت آن را آزمایش کنید.
- به ناحیه مورد نظر بمالید.
- ممکن است تراکم در قسمت بیرونی کیسه ایجاد شود.کیسه یخ را در یک حوله نرم بپیچید تا از پوست محافظت کنید و از تجمع جلوگیری کنید.
- یک کیسه یخ را هر بار به مدت 20 تا 30 دقیقه (حداکثر) بگذارید.پس از آسیب به استفاده مجدد ادامه دهید. بین برنامه ها یک ساعت صبر کنید.
کمپرس سرد چیست؟
کمپرس های سرد در انواع مختلفی برای کاهش درد و تورم ناشی از آسیب‌های جزئی محبوب و مؤثر هستند.
برخی از آنها کیسه های ژل هستند که در فریزر شما به کیسه های یخ تبدیل می شوند.
برخی دیگر کمپرس هایی هستند که به گونه‌ای طراحی شده‌اند که با یک فشار ساده، فوراً سرد می‌شوند، بدون نیاز به یخچال یا انجماد.
شما همچنین می توانید با پیچیدن مقداری یخ یا یک کیسه سبزیجات یخ زده در یک حوله، بسته سرد خود را درست کنید.
چه زمانی باید از کمپرس سرد استفاده کرد؟
هرکسی که مچ پا پیچ خورده یا آسیب دیده داشته باشد یا عضله ای کشیده شده داشته باشد می داند که سرما دوست شماست.
کبودی ها، نیش حشرات و آسیب های فشاری مکرر مانند التهاب تاندون نیز به خوبی به درمان با بسته های سرد پاسخ می دهند.
سرما درمانی می تواند به افرادی که دچار اسپاسم عضلانی، شلاق شلاق و انواع مختلف آرتریت هستند نیز کمک کند.
کمپرس سرد چگونه کار می کند؟
کمپرس های سرد در کاهش تورم و درد بی حس کننده بسیار موثر هستند.
آسیب متورم می شود زیرا مایع از رگ های خونی نشت می کند.
سرما باعث انقباض عروق و کاهش تمایل آنها به ترشح می شود.
هر چه مایعات کمتری از رگ های خونی نشت کند، تورم کمتری حاصل می شود.
سرما همچنین التهاب و اسپاسم عضلانی، دو منبع رایج درد را کاهش می‌دهد.
هر چه زودتر کیسه یخ را روی رگ به رگ شدن یا کشیدگی قرار دهید، زودتر می تواند کار خود را انجام دهد و درد و تورم را کاهش دهد.
برای مشکلات مزمن مانند کمردرد یا اسپاسم عضلانی، هر زمان که علائم شروع شد، یخ بزنید.
چه مدت باید از کمپرس سرد استفاده کرد؟
یک قانون کلی سرانگشتی این است که جراحت را در مدت 24 تا 72 ساعت یخ کنید.
بسته های سرد را هر دو تا چهار ساعت به مدت حداکثر 20 دقیقه استفاده کنید.
هنگامی که پوست شما شروع به بی حس شدن کرد، زمان آن فرا رسیده است که بدن خود را از یک بسته سرد خلاص کنید.
هنگام استفاده از بسته های سرد چه اقدامات احتیاطی را باید رعایت کرد؟
تماس مستقیم و طولانی مدت با سرما می تواند به پوست و اعصاب آسیب برساند، بنابراین همیشه بسته سرد خود را در یک حوله بپیچید.
اگر دیابت، گردش خون ضعیف یا اختلالات عروق خونی مانند واسکولیت یا بیماری رینود دارید، قبل از استفاده از کمپرس سرد با یک متخصص بهداشت صحبت کنید.
چه زمانی نباید از پک داغ استفاده کرد؟
اگرچه ممکن است وسوسه شوید که گرمای تسکین دهنده یک بسته حرارتی را بلافاصله پس از آسیب اعمال کنید، اما در مقابل این نیاز مقاومت کنید.
قبل از اینکه به گرما بروید، باید هر آسیب جدیدی را چند روز با سرما درمان کنید.
تا زمانی که بیشتر تورم از بین برود، گرما در واقع ممکن است آسیب بیشتری نسبت به فایده داشته باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.