ترازوی امسیگ GW30-Z4

ترازوی امسیگ GW30-Z4

ترازو دیجیتال امسیگ  EmsiG GW30-Z4 ساخته شده از شیشه نشکن با قابلیت تحمل وزن تا ۱۵۰ کیلوگرم.

این محصول با دقت اندازه گیری  (۱۰۰) گرم، در استفاده از آخرین نسل تکنولوژی پیشرو است.

ترازوی دیجیتال GW30-Z4  بادوام و حجم کم دارای صفحه نمایش LCD بزرگ می باشد.

این دستگاه اندازه گیری دیجیتال، بر خلاف استفاده از آخرین تکنولوژی بسیار باریک است و ارتفاع آن تنها ۱۹ میلی متر است.

این محصول همچنین از تکنولوژی مصرف باتری بسیار کم بهره می برد و تنها ۲کیلوگرم وزن دارد.

در کنار تکنولوژی مصرف کم باتری این دستگاه اندازه گیری وزن، از تکنولوژی خاموشی خودکار نیز بهره می برد.

 بدین ترتیب حتی اگر خاموش کردن دستگاه را نیز فراموش کنید باتری بیهوده مصرف نشده و پس از مدتی دستگاه به صورت خودکار خاموش خواهد شد.

 

ویژگیهایترازوی دیجیتال امسیگ GW30-Z4:

• دارای تکنولوژی مصرف کم باتری
• دارای صفحه نمایشگر بزرگ (LCD)
• دارای تکنولوژی شروع سریع لرزشی
• دارای طرح های بسیار متنوع، لوکس و مدرن
• دارای قابلیت خاموشی خودکار در صورت عدم استفاده

مشخصات فنی ترازوی دیجیتال امسیگ GW30-Z4:

• حداکثر وزن قابل تحمل : (۱۵۰) کیلوگرم
• ارتفاع ترازو : بسیار باریک (۱۹) میلی متر
• دقت اندازه گیری : (۱۰۰) گرم
• ابعاد سطح ترازو : (۳۰.۸* ۳۰.۸) سانتی متر
• ابعاد صفحه نمایشگر : ابعاد (۸۴ * ۳۹.۵) میلی متر
• دارای تاییدیه اتحادیه اروپا ( CE )
• دارای تاییدیه سازمان بهداشت جهانی (WHO)

برخي از علل چاقي:

فشارهاي دروني، استرسها و افسردگيها.

اختلال تغذيه‌اي مانند دريافت زياد انرژي و کمي فعاليت.

مصرف بعضي داروها مثل داروهاي ضد بارداري، ضدافسردگي و ضداضطراب و کورتون‌ها.

عوامل ژنتيکي ، ۳۰ درصد علت چاقيها را شامل مي‌شود.

 

پيشگيري از چاقي و اضافه وزن

افزايش ميزان تحرک و داشتن فعاليت فيزيکي منظم.

با افزايش سن به دليل کاهش سوخت و ساز چربي هاي چاقي اتفاق مي افتد.

 بنابراين افراد بايد در همه سنين ورزش کنند مخصوصا در سنين ميانسالي داشتن يک برنامه ورزشي منظم به تناسب اندام و پيشگيري از چاق شدن کمک مي کند.

داشتن عادات خوب غذايي از جمله آرام غذا خوردن و خوب جويدن غذا از عواملي است که در پيشگيري از چاقي موثر است.

استفاده از رژيم هاي غذاي که از نظر ميوه جات و سبزي جات تازه غني هستند.

همچنين نرمش هاي مکرر نه تنها از بروز چاقي جلوگيري مي کنند،

بلکه از ابتلا به بيماري هايي نظير سرطان و بيماري هاي قلبي- عروقي نيز پيشگيري مي کنند.

پرهيز از خوردن غذاهاى چرب و پر نمک و غذاهاي حاضرى و نوشابه هاي گاز دار.

حفظ آرامش و پيشگيري از تنش هاي رواني مي تواند در کنترل وزن موثر باشد بسيارى از مردم در پاسخ به عواطف منفى مانند ملال، اندوه يا خشم، شروع به خوردن مى كنند.

 

نکات مهم در کنترل وزن

چاقي يک بيماري مزمن است و مثل هر بيماري مزمن ديگري نياز به زمان دارد.

هرگز در درمان چاقي خود از دارو استفاده نکنيد، چرا که دارو داراي عوارضي مي‌باشند.

اطلاع کامل از شاخص توده بدنی خود و وزن کشی مداوم.

در درمان چاقي خود هيچگاه عجله نداشته باشيد.

يادتان باشد که رژيم غذايي با کاهش وزن تدريجي علاوه بر اينکه قابل تحمل تر است،

عوارضي نداشته، تقريباً غير قابل بازگشت مي‌باشد.

مصرف داروهاي ضد اشتها براي کوتاه مدت با نظر پزشک مشکل چنداني ندارد .

 اما اين نوع داروها کمک به تغيير عادت غذايي نمي کند و داشتن عادات غذايي خوب براي داشتن وزن مناسب بسيار حائز اهميت است .

وزن و کنترل آن از عوامل مهمی است که علاوه بر زیبایی اندام، یکی از پارامتر های تعیین کننده در سلامتی می باشد.

تحقیقات نشان داده کنترل روزانه وزن در کاهش آن نقش بسزایی دارد.

به همین خاطر استفاده از ترازو های خانگی به امری متداول تبدیل شده است.